2021년 08월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 22일:
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2093 kcal
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지방: 61.74g | 단백질: 65.17g | 탄수화물: 167.06g.
아침 식사: 빙그레 생귤탱귤 감귤, 빙그레 더위사냥 (150ml), 롯데 찰떡아이스, 복숭아. 점심 식사: 오리온 초코칩쿠키, 청양고추, 해찬들 고기전용 쌈장, 깻잎, CJ 햇반, 카스 라이트, 소주 소주, 코스트코 차돌박이, 소고기 꽃등심 (지방 0센치), 콩국물. 더보기
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