2021년 08월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 21일:
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3042 kcal
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지방: 121.35g | 단백질: 137.69g | 탄수화물: 224.41g.
아침 식사: 아이스 아메리카노, 매일 바이오 딸기, 미역국수, 한살림 콩국물, 자두, 롯데 빼빼로바, 오리온 촉촉한 초코칩, 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g). 저녁 식사: 레드 식사용 와인, 농심 짜파게티, 카스 카스 라이트, 감자칩, 매운닭발, 양꼬치. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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