아침공복 서울체중계
|
55.3 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 6.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 20일:
|
983 kcal
|
지방: 52.04g | 단백질: 57.23g | 탄수화물: 70.81g.
저녁 식사: 땅콩 버터, 달걀, CJ 햇반, 목살구이. 간식/기타: Saputo 스트링치즈, 매일유업 아몬드브리즈프로틴. 더보기
|
주 2.5 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|