2021년 08월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
68.7 kg
지금까지 감소한: 5.1 kg.
남은양: 13.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 16일:
|
355 kcal
|
지방: 7.59g | 단백질: 19.26g | 탄수화물: 52.35g.
아침 식사: 매일 아몬드브리즈 오리지널. 점심 식사: 스파게티. 저녁 식사: 올반 삼계탕. 더보기
|
주 1.4 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|