2021년 08월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.9 kg
지금까지 감소한: 0.3 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 13일:
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1285 kcal
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지방: 39.46g | 단백질: 73.04g | 탄수화물: 99.19g.
아침 식사: 푸룬, 사과. 점심 식사: 소와나무 슬라이스치즈, 단호박구이, 땅콩, 다진 마늘, 해키키 볼로네제소스, 콜리플라워, 새우, 코스트코 아보카도 오일, 커클랜드 대구살. 저녁 식사: 청춘푸드 콩콩볼 인절미, 라라스윗 초코렛 아이스크림, 김밥천국 참치김밥. 더보기
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주 6.3 kg 증가하기
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