2021년 08월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.9 kg
지금까지 감소한: 9.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 12일:
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1502 kcal
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지방: 60.54g | 단백질: 57.71g | 탄수화물: 182.56g.
아침 식사: 맥심 티오피 마스터라떼, 픽어베이글 통밀베이글, 이즈니 무염 버터, 오뚜기 딸기잼, 사과 (껍질 제외), 매일 아몬드브리즈 오리지널. 점심 식사: 감자볶음, CJ 고메 중화짬뽕. 저녁 식사: 롯데 빼빼로가 품은 꼬깔콘, CJ 고메 치킨박스 고추크런치. 더보기
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안정된 체중
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