2021년 08월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 11일:
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1652 kcal
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지방: 34.15g | 단백질: 45.64g | 탄수화물: 118.64g.
아침 식사: 카누 카누, CJ 팻다운 파워번마스터. 점심 식사: 매일유업 바리스타 스모키 로스팅 라떼, CJ 요거트 드레싱, 혼합 샐러드 채소, 아오리사과. 저녁 식사: 허닭 닭가슴살육포, 소주 소주, CJ 맥스봉 청양고추 후랑크, 허닭 씨앗귀리밥&닭가슴살동그랑땡, 카스 라이트. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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