ayobyo123님의 저널, 2021년 08월 10일

eighteen...
51.2 kg 지금까지 감소한: 4.8 kg.    남은양: 11.2 kg.    다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 10일:
724 kcal 지방: 20.66g | 단백질: 24.41g | 탄수화물: 108.65g.   점심 식사: 김, 배추겉절이, 오이소박이, 스크램블드 에그, 밥. 간식/기타: 삼립식품 밤만쥬, 팔도 비락식혜 (238ml), 한살림 미숫가루, 블루베리 (무당, 냉동), 남양 프렌치카페 카페믹스. 더보기
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