2021년 08월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 10일:
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2050 kcal
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지방: 52.70g | 단백질: 64.34g | 탄수화물: 121.16g.
점심 식사: 유부초밥, 커피빈 (Coffee Bean) 파미그래네이트 블루베리 라떼, CJ 오곡 참깨드레싱, 아오리사과, 혼합 샐러드 채소. 저녁 식사: 카스 라이트, 닭강정. 간식/기타: 카스 라이트, 소주 소주, 해물찜, CJ 팻다운 파워번마스터. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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