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점심 강화도 쌈밥이네
제육쌈밥
먹고 난 후 1.2키로 증가ㅠ
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65.9 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 14.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 8일:
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1084 kcal
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지방: 51.50g | 단백질: 64.68g | 탄수화물: 101.68g.
점심 식사: 오이김치, 홈플러스 목이버섯, 밥, 치커리, 홈플러스 쌈추, 상추, 쌈장, 제육볶음. 저녁 식사: 찐옥수수, 방울 토마토, 버섯구이, 소갈비살. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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