2021년 08월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.3 kg
지금까지 감소한: 3.8 kg.
남은양: 6.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 7일:
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287 kcal
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지방: 2.89g | 단백질: 18.35g | 탄수화물: 50.21g.
아침 식사: Банан, Кофе с Молоком. 점심 식사: Овощное Рагу. 저녁 식사: Яичный Белок. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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