2021년 08월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 6일:
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1798 kcal
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지방: 52.47g | 단백질: 71.82g | 탄수화물: 157.67g.
아침 식사: 아이스 아메리카노, 복숭아. 점심 식사: 카스 라이트, 허닭 허닭잡곡밥도시락. 저녁 식사: 오트밀 쿠키(건포도함류), 오뎅탕, 호박전, 메추리알장조림, 스팸 스팸 클래식, CJ 햇반, CJ 맥스봉 청양고추 후랑크, 카스 라이트. 간식/기타: 해표 더 고소한 김 재래김, 피스타치오 너트, 허닭 닭가슴살육포, 카스 라이트. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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