2021년 08월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.6 kg
지금까지 감소한: 3.5 kg.
남은양: 6.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 6일:
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306 kcal
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지방: 6.31g | 단백질: 33.51g | 탄수화물: 26.81g.
아침 식사: Кофе с Молоком. 점심 식사: Куриная Грудка Отварная, Яичный Белок. 저녁 식사: Maggi Горячая Кружка Куриная с Сухариками. 간식/기타: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. 더보기
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주 5.3 kg 감소하기
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