2021년 08월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.8 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 5일:
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1155 kcal
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지방: 46.23g | 단백질: 39.76g | 탄수화물: 134.54g.
아침 식사: 아메리카노. 점심 식사: 매일 아몬드브리즈 오리지널, 머드스콘 코코넛망고 스틱 스콘. 저녁 식사: 게메즈 스파이시 에낙, 김말이튀김, 튀김만두. 간식/기타: 이디야 바닐라 라떼. 더보기
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안정된 체중
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