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☕☕☕ Guten Morgen ihr Lieben 😊...ich denke abnehmen ist oft auch Kopfsache.... 😉.... kommt gut durch den grauen Dienstag... 🍀😘
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69.6 kg
지금까지 감소한: 25.4 kg.
남은양: 0.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 4일:
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1128 kcal
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지방: 26.04g | 단백질: 88.09g | 탄수화물: 141.01g.
아침 식사: Aldi Milch 1,5%. 점심 식사: Ener Bio Dinkel Gepufft, Activia Ohne Zuckerzusatz & Süßstoffe Ananas, Kokosnuss , Nektarinen, Kühne Sauerkraut mit Schwarzwälder Schinken, Viva Vital Hähnchen Kassler, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 저녁 식사: American Erdnusscreme, GutBio Reiswaffeln ohne Salz, Almare Regenbogen Forellenfilets, Johannisbeeren, Exquisa Quarkcreme. 간식/기타: Aldi Bio Mini Reiswaffeln Apfel, Zuckeraprikosen, Johannisbeeren, Äpfel. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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 댓글
Sowas von. Heute ist schon Mittwoch 🤭
2021년 08월 4일 작성이: Multigirl80
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Upps.. 🤭🤫... vielleicht merkt sonst keiner... 😂😂😂
2021년 08월 4일 작성이: buecherwurm_02
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Oh ich war jetzt auch etwas irritiert und hab schon an mir gezweifelt ob ich paar Termine durch einander geschmissen habe 🤣🤣🤣 ... puhhh alles gut, es ist Mittwoch 😊 ... komm gut durch den Tag 🍀🦋🌻🙋🏼♀️
2021년 08월 4일 작성이: ♡ Rosalie ♡
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Alles im grünen Bereich und du bist jetzt ein uSi 🤗
2021년 08월 4일 작성이: 0MaschaBee0
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neee fällt doch keinem was.... 🤣🤣 Trotzdem einen schönen MITTWOCH 😍🐳
2021년 08월 4일 작성이: Portal Wal🐳
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@Marscha...ich steh auf dem Schlauch 😂ein uSi? 🤔😂
2021년 08월 4일 작성이: buecherwurm_02
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@Sylvia ... 😅Danke, dir auch 😘
2021년 08월 4일 작성이: buecherwurm_02
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2021년 08월 4일 작성이: 0MaschaBee0
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2021년 08월 5일 작성이: seppi422
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@Seppi....hat gedauert bis ich das begriffen habe 😉
2021년 08월 5일 작성이: buecherwurm_02
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@ Marscha ....ja bin noch unter siebzig 😂😂😂dauert zum Glück noch ein paar Jahre 😉😂😂😂
2021년 08월 5일 작성이: buecherwurm_02
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Barbara, ich glaube Marscha meinte nicht dein Alter sondern dein Gewicht 😉 ... in Anlehnung an den UHU , bist du jetzt eine USi 😊
2021년 08월 5일 작성이: ♡ Rosalie ♡
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😉War nur Spaß 🤣🤣🤣ich hatte sie verstanden 👍😂😂😂😂😂
2021년 08월 5일 작성이: buecherwurm_02
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