.緹妮님의 저널, 2021년 08월 3일

2021년 08월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
77.9 kg 지금까지 감소한: 8.7 kg.    남은양: 12.9 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 3일:
1367 kcal 지방: 45.48g | 단백질: 66.18g | 탄수화물: 172.16g.   아침 식사: 7-11 海鹽羅宋麵包, 黑松 特濃韋恩咖啡. 점심 식사: 鍋燒意麵, 杏鲍菇, 龍鳳 毛豆仁, 雞翼. 더보기
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