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생리 2일차. 식욕이 뚝 떨어졌다. 몸은 정말 신기한 거.
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55.8 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 2일:
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1988 kcal
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지방: 46.27g | 단백질: 79.12g | 탄수화물: 316.48g.
아침 식사: 아메리카노. 점심 식사: 매일 아몬드브리즈 오리지널, 머드스콘 통밀츄러스틱스콘. 저녁 식사: 튀김공방 오징어튀김, 청년다방 차돌떡볶이. 간식/기타: 마켓오 오 그래놀라 과일, 큐원 알룰로스, 커클랜드 그릭요거트(코스트코), 오뚜기 열라면 (120g), 마이프로틴 임팩트웨이 민트초코. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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