2021년 07월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.5 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 7.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 31일:
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970 kcal
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지방: 54.32g | 단백질: 29.59g | 탄수화물: 88.71g.
아침 식사: Ермолино Блины с Мясом, Огурец (с Кожурой), Дикси Яблоки Гренни Смит, Карат Сыр Творожный Виолетта с Огурцами и Зеленью, Cheese Voyage Сыр Бри, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Campina Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен). 점심 식사: Венские Вафли. 저녁 식사: Libendorf Сыр Творожный, Cheese Voyage Сыр Бри, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Дикси Яблоки Гренни Смит. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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 댓글
Ptemek, I think yes, the forest is definitely to blame for my weight loss today!😀🤗
2021년 07월 31일 작성이: littlEnergizer-220v
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littlEnergizer-220v님의 체중기록
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