2021년 07월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.1 kg
지금까지 감소한: 8.4 kg.
남은양: 8.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 30일:
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1937 kcal
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지방: 56.11g | 단백질: 61.25g | 탄수화물: 297.48g.
점심 식사: 농심 안성탕면, 천도복숭아, 당근. 저녁 식사: 오뚜기 비빔장, 해초미인 해초미인, 비빔밥. 간식/기타: 제육볶음. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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