2021년 07월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.7 kg
지금까지 감소한: 7.8 kg.
남은양: 8.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 29일:
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1416 kcal
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지방: 58.75g | 단백질: 61.84g | 탄수화물: 165.27g.
아침 식사: 세븐일레븐 카페라떼, 자두. 점심 식사: 천도복숭아, 짭짤이, 조미김, 밥. 저녁 식사: 킹아일랜드 코코넛칩, 제육볶음, 콩국물, 해초미인 해초미인. 간식/기타: 한살림 녹두전. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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