2021년 07월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.1 kg
지금까지 감소한: 1.9 kg.
남은양: 8.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 28일:
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776 kcal
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지방: 27.52g | 단백질: 33.99g | 탄수화물: 105.75g.
아침 식사: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Банан, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом. 점심 식사: Menza Том Ям. 더보기
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주 8.8 kg 증가하기
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