2021년 07월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
55.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 25일:
|
1821 kcal
|
지방: 48.77g | 단백질: 95.42g | 탄수화물: 98.69g.
점심 식사: 롯데 밀크카라멜, 짜장떡볶이, CJ 요거트 드레싱, 허닭 프레시 닭가슴살 오리지널, 카스 라이트, 방울 토마토, 혼합 샐러드 채소. 저녁 식사: 프리코 스모크드 치즈 디스크, 소주 소주, 카스 라이트, 레드 식사용 와인, 굽네치킨 고추바사삭. 간식/기타: CJ 팻다운 파워번마스터, 아메리카노, Kid-O Kid-O 레몬&버터. 더보기
|
주 2.8 kg 증가하기
|