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엄마체중계
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56.1 kg
지금까지 감소한: 1.9 kg.
남은양: 7.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 24일:
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1452 kcal
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지방: 64.97g | 단백질: 93.93g | 탄수화물: 117.74g.
아침 식사: 상하치즈 더블업 모짜렐라 슬라이스, 식빵, 삶은 계란. 점심 식사: 광어초밥, 회냉면. 저녁 식사: 굽거나 반죽입혀 튀긴 닭고기 가슴살과 껍질. 간식/기타: 계란후라이, Saputo 스트링치즈. 더보기
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주 3.9 kg 증가하기
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