2021년 07월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 14 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 22일:
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505 kcal
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지방: 12.65g | 단백질: 34.71g | 탄수화물: 61.25g.
아침 식사: 아몬드, 맛있닭 스팀 닭가슴살 마늘맛, 밥. 간식/기타: 스타벅스 (Starbucks) 하루 한 컵 Red. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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