2021년 07월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 19일:
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492 kcal
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지방: 17.88g | 단백질: 24.20g | 탄수화물: 56.34g.
점심 식사: 오이생채, CJ 비비고 한입 떡갈비, 사조대림 동치미 냉면육수, 삶은 계란, 벨리불리 곤약면. 저녁 식사: 과일연가 청포도 한송이, 두부찌개. 더보기
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주 6.0 kg 증가하기
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