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104.6 kg
지금까지 감소한: 10.6 kg.
남은양: 39.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 15일:
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1011 kcal
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지방: 72.22g | 단백질: 70.07g | 탄수화물: 24.47g.
아침 식사: Sertanorte Requeijão, Qualitá Alho Frito Picado, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Frito. 점심 식사: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Molho de Tomate Caseiro, Walmart Queijo Mussarela, Peito de Frango, Berinjela Cozida. 저녁 식사: Sardinhas em Óleo (Enlatado), Abacate. 더보기
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주 1.6 kg 감소하기
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 댓글
Parabéns 👏🏻👏🏻👏🏻
Muita saúde pra vc 💚
2021년 07월 15일 작성이: tania rz
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Obrigada, Tânia. Vc é muito gentil. 💟
2021년 07월 15일 작성이: Monique.jap =)
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