2021년 07월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.5 kg
지금까지 감소한: 6.5 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 15일:
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814 kcal
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지방: 29.62g | 단백질: 62.21g | 탄수화물: 72.09g.
아침 식사: 매일유업 매일 두유 99.89, 폰타나 나폴리 청키 토마토소스, 모짜렐라 치즈, 닭안심, 치아바타. 점심 식사: 커피빈 (Coffee Bean) 모짜렐라 치킨 머쉬룸 샌드위치. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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