2021년 07월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.2 kg
지금까지 감소한: 14.8 kg.
남은양: 3.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 15일:
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1472 kcal
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지방: 34.36g | 단백질: 87.90g | 탄수화물: 204.94g.
아침 식사: 대추토마토. 점심 식사: 잔치국수, 아이스 아메리카노, 이디야 핫치킨 브리또. 저녁 식사: 자연과사람들 더:단백. 간식/기타: 하리보 골드베렌, 이디야 단백질바 초코쿠키, CU 프로틴볼스. 더보기
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안정된 체중
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