2021년 07월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.2 kg
지금까지 감소한: 14.8 kg.
남은양: 3.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 14일:
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1828 kcal
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지방: 39.70g | 단백질: 81.60g | 탄수화물: 222.53g.
아침 식사: 밥. 점심 식사: 아이스 아메리카노, 이디야 핫치킨 브리또. 저녁 식사: 자연과사람들 더:단백, 맘스터치 불고기버거. 간식/기타: 사과, 곰표 오리지널 팝콘, 이디야 단백질바 초코쿠키, 비원비오에프 젤리RO 복숭아보이차. 더보기
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안정된 체중
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