2021년 07월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.6 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 14.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 12일:
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793 kcal
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지방: 20.88g | 단백질: 69.66g | 탄수화물: 82.50g.
점심 식사: 原萃 無糖綠茶, 滷雞腿, 豬血, 炒四季豆, 炒小白菜. 저녁 식사: 紫米飯, 滷雞腿, 炒空心菜, 炒青菜, 炒高麗菜. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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