2021년 07월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 6일:
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1669 kcal
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지방: 62.77g | 단백질: 59.29g | 탄수화물: 158.88g.
아침 식사: CJ 팻다운 파워번마스터. 점심 식사: 쌈무, 오이고추, 쌈장, 훈제오리, 미역국, 밥. 저녁 식사: CJ 맥스봉 불닭구이맛 핫바, 자두, 카스 카스 라이트, 샐러딩 리코타 치즈 샐러드. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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