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변비틸출하려고 어제 까르보불닭먹었는데...쌓였나보다...🤦♀️
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53.8 kg
지금까지 감소한: 14.2 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 5일:
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1462 kcal
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지방: 38.46g | 단백질: 71.69g | 탄수화물: 134.74g.
아침 식사: 자연과사람들 더:단백. 점심 식사: 맘스터치 불고기버거. 저녁 식사: 대추토마토, 보리밥, 갈치구이. 간식/기타: 체리, 롯데 빵빠레 초코, 남양유업 치즈명장 드빈치 체다 슬라이스 치즈, 롯데제과 가나초코바 미니. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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