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😭😭😭😭😭
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54.4 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 3일:
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1552 kcal
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지방: 63.63g | 단백질: 112.84g | 탄수화물: 129.24g.
아침 식사: 코코넛 오일, 그릭데이 그릭요거트, 달걀. 점심 식사: 가라아게, 연어초밥, 광어초밥. 저녁 식사: 달걀, 플무원 두부면, 코스트코 수지스 페퍼콘 닭가슴살 슬라이스. 간식/기타: 바나나, 달걀. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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