2021년 04월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.9 kg
지금까지 감소한: 21.1 kg.
남은양: 4.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 26일:
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508 kcal
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지방: 16.26g | 단백질: 31.04g | 탄수화물: 59.61g.
아침 식사: Lidl Heidelbeeren, Bio Bio Haferdrink Natur. 점심 식사: Edeka Bio Natives Leinöl, Almased Almased mit Wasser, Chiquita Banane, Aldi Bio Mandeldrink Ungesüsst, Beste Ernte Junge Möhren, Gurke (mit Schale), Mutti Cherrytomaten. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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