2021년 05월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.7 kg
지금까지 감소한: 22.3 kg.
남은양: 3.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 9일:
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762 kcal
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지방: 16.37g | 단백질: 58.43g | 탄수화물: 98.34g.
아침 식사: Pflaumen, GutBio Hafer-Drink. 점심 식사: Dr. Oetker Götterspeise Himbeer ohne Zucker Zubereitet, Be Light Sprühfertige Sahne Fettreduziert, Aldi Puten-Minifilet, Möhren, Zucchini. 간식/기타: Kaffee-Kuchen, Grandessa Swip Orange. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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