2021년 06월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 29일:
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2257 kcal
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지방: 65.08g | 단백질: 44.26g | 탄수화물: 146.56g.
아침 식사: CJ 팻다운 파워번마스터. 점심 식사: 맥스웰 콜롬비아나 마스터 스위트블랙, 김밥천국 쫄면. 저녁 식사: CJ 맥스봉 청양고추 후랑크, 카스 카스 라이트. 간식/기타: 해표 더 고소한 김 재래김, 그랑도르 그랑도르 스모크드 치즈 슬라이스, 한살림 김부각, 카스 카스 라이트. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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