2021년 06월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.1 kg
지금까지 감소한: 1.1 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 27일:
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1031 kcal
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지방: 30.75g | 단백질: 45.49g | 탄수화물: 148.54g.
점심 식사: 땅콩, 오뚜기 옛날 당면, 동원 더킹 크랩스 오리지널, 팔도 비빔장, 양배추, 삼진어묵 천오란다. 저녁 식사: 풀무원 찌개두부, 피코크 아가베 시럽, 삼진어묵 천오란다, 김치, 군고구마, 동원 더킹 크랩스 오리지널, 블루베리, 들기름, 체리. 더보기
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주 8.4 kg 감소하기
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