designhjc님의 저널, 2021년 06월 26일

2021년 06월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
58.4 kg 지금까지 감소한: 7.6 kg.    남은양: 8.4 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 26일:
2321 kcal 지방: 58.92g | 단백질: 136.22g | 탄수화물: 185.02g.   아침 식사: 계란후라이, 김치, 시금치나물, 햇반 현미밥, 주꾸미볶음. 점심 식사: 오징어덮밥. 저녁 식사: 노브랜드버거 감자튀김M, 노브랜드 코울슬로버거. 더보기
327 kcal 운동: Samsung Health - 24 시간. 더보기
주 0.7 kg 감소하기

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