2021년 06월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.5 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 0.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 25일:
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1352 kcal
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지방: 17.22g | 단백질: 17.84g | 탄수화물: 92.85g.
아침 식사: 아메리카노, 파리바게트 치즈스콘. 점심 식사: 배추김치, 매실장아찌, 햇반 햇반 (210g). 저녁 식사: 까눌레, 명란젓, 배추김치, 김밥천국 참치김밥. 간식/기타: 스타벅스 (Starbucks) 진한 얼그레이 생크림 케이크, 스타벅스 (Starbucks) 히비스커스 블렌드 티 (Tall). 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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