2021년 06월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.7 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 24일:
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1369 kcal
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지방: 50.16g | 단백질: 64.69g | 탄수화물: 177.41g.
점심 식사: 장조림, 계란후라이, 찐옥수수, 이삭토스트 햄치즈토스트. 저녁 식사: 방울 토마토, 체리, 블루베리, 미트리 하루견과, 푸룬, 코스트코 무지방 그릭요거트, 이삭토스트 햄치즈토스트. 간식/기타: 땅콩, 스나이더스 미니 프레첼. 더보기
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주 9.1 kg 감소하기
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