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힘내자55
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71.8 kg
지금까지 감소한: 3.4 kg.
남은양: 13.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 24일:
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1714 kcal
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지방: 58.92g | 단백질: 64.93g | 탄수화물: 234.60g.
아침 식사: 가지나물, 아몬드, 현미밥. 점심 식사: 계란후라이, 현미밥, 저지방 우유, 켈로그사 첵스 초코. 저녁 식사: GS25 정성가득 비빔밥 (395g). 간식/기타: 예쁘레드 단뱅쿠키. 더보기
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안정된 체중
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