세상의지붕!님의 저널, 2021년 06월 22일

2021년 06월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
52.5 kg 지금까지 감소한: 1.5 kg.    남은양: 0.5 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 22일:
1155 kcal 지방: 46.88g | 단백질: 71.73g | 탄수화물: 108.27g.   아침 식사: 카누 카누 바닐라라떼. 점심 식사: 물냉면, 가오리, 돼지갈비. 저녁 식사: 배추김치, 소고기미역국. 간식/기타: 파리바게트 팥 아이스캔디. 더보기
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