오늘 굳히기!
|
71.7 kg
지금까지 감소한: 3.5 kg.
남은양: 13.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 20일:
|
1405 kcal
|
지방: 33.96g | 단백질: 62.28g | 탄수화물: 211.48g.
아침 식사: 햇반 발아현미밥 작은공기. 점심 식사: 한정식. 저녁 식사: GS25 김치찌개덮밥. 더보기
|
주 5.6 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|