55로가자님의 저널, 2021년 06월 20일

오늘 굳히기!
71.7 kg 지금까지 감소한: 3.5 kg.    남은양: 13.7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 20일:
1405 kcal 지방: 33.96g | 단백질: 62.28g | 탄수화물: 211.48g.   아침 식사: 햇반 발아현미밥 작은공기. 점심 식사: 한정식. 저녁 식사: GS25 김치찌개덮밥. 더보기
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