2021년 06월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.8 kg
지금까지 감소한: 8.2 kg.
남은양: 7.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 20일:
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1657 kcal
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지방: 63.82g | 단백질: 46.52g | 탄수화물: 227.71g.
아침 식사: 양배추볶음, 배추김치, 포켓샐러드 그린샐러드, 밥, 감자볶음. 저녁 식사: 밥, 수란, 김부각, 가지튀김, 단호박튀김, 고추튀김, 오징어튀김, 새우 튀김, 오미자차. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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