2021년 06월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.8 kg
지금까지 감소한: 10.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 17일:
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552 kcal
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지방: 14.37g | 단백질: 64.97g | 탄수화물: 46.07g.
아침 식사: 일동후디스 카카오닙스, 사과, 풀무원다논 그릭 달지 않은 플레인, 아몬드. 점심 식사: 방울 토마토, 바디나인 촉촉한 한입 닭가슴살 마늘맛. 간식/기타: 닥터리브 단백질바(치즈맛), 자연과사람들 더:단백. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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