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Ops! Bola pra frente! 😉
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109.5 kg
지금까지 감소한: 5.7 kg.
남은양: 44.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 15일:
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582 kcal
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지방: 45.77g | 단백질: 26.01g | 탄수화물: 18.74g.
아침 식사: Pilão Café, Sadia Mortadela Defumada, Tirol Queijo Mussarela (18g), Manteiga (com Sal), Qualitá Alho Frito Picado, Ovo Frito. 점심 식사: Ovo Frito sem Gordura, Morangos, Abacate, Alface Americana, Pepino Japonês, Tomates. 저녁 식사: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Morangos. 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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