2021년 06월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.7 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 14일:
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956 kcal
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지방: 40.13g | 단백질: 48.92g | 탄수화물: 103.93g.
아침 식사: 아메리카노, 네이처엠 고구마말랭이. 점심 식사: 매일유업 마이카페라떼 카라멜마끼아또, 열무김치, 구운계란. 저녁 식사: 토마토, 배추김치, 만둣국. 간식/기타: 곰곰 곤약젤리 와일드망고. 더보기
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안정된 체중
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