2021년 06월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.2 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 7.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 11일:
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704 kcal
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지방: 10.31g | 단백질: 46.10g | 탄수화물: 101.64g.
아침 식사: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Шампиньоны, Bonduelle Фасоль Белая Консервированная , Перепелиное Яйцо. 점심 식사: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Кофе, Шампиньоны, Bonduelle Фасоль Белая Консервированная , Перепелиное Яйцо. 간식/기타: Конфета, Матча, Банан. 더보기
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주 9.1 kg 감소하기
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