2021년 06월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 9일:
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1181 kcal
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지방: 41.35g | 단백질: 62.59g | 탄수화물: 142.37g.
아침 식사: 이마트 치즈크림 몽땅번, 방울 토마토, 체리, 사과, 동태전, 동그랑땡, 코스트코 무지방 그릭요거트. 점심 식사: 곤약밥, 동원 동원참치, 매일 고베식당 비프카레, 자연실록 동물복지 닭가슴살 큐브 스테이크 갈릭, 오뚜기 옛날 당면. 간식/기타: 라라스윗 초코. 더보기
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주 1.6 kg 증가하기
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