2021년 06월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.8 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 9일:
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1283 kcal
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지방: 29.35g | 단백질: 46.09g | 탄수화물: 208.82g.
아침 식사: 토마토, 아메리카노, 아이싱없는 당근케이크. 점심 식사: 묵밥. 저녁 식사: 토마토, 참외, 키위 열매, 장조림, 상추, 고추장, 두부조림, 배추김치, 멸치볶음, 고추멸치볶음, 오뚜기 맛있는 오뚜기밥 (210g). 간식/기타: 녹차, 까눌레. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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